长的丑怎么变漂亮人丑怎么能变美( 二 ) _生活百科

这里面包含很多，比如身材管理，让自己永远保持适中的身材，既不会有一种自我放弃的衰败感，也无需瘦成纸片人一样的凌厉感；情绪管理，怎样在高压状态下调整好自己的情绪，不把消极的心情污染给身边的人；时间管理，如何高效的利用上班时间最大效率的完成工作，又能在自己的时间里丰富生活，同时提高自己。
我想这对我帮助最大的除了优秀的同僚和书，还有我的手账。对，就是这个看似不起眼的小本子。

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（图片来自网络）
人有的时候很奇怪，你明明知道自己需要做什么，但是只有把一切安排都写下来的时候，才真正调动起理性的神经，自觉地把时间合理分配，在有限的时间里最大化的完成工作。
我相信很多用手账的朋友和我一样，把记手账当做了生活中非常重要的一部分。既是工具，又是消遣。如果你是想入坑的朋友，可以看看《聪明人用方格笔记本》《神奇手账》，这是我入门时候看过的书，他会教你怎样更好的利用手账。

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或许我提供的建议不是最好的，但是我希望尽可能的帮助还没有什么经验的你，让你可以少走一些弯路。也希望遇到已经level up的你，给我和其他人分享一些经验。我们可以一同讨论，共同成长。

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