11、产后饮食不能大补
产后新妈妈身体还没恢复好，产后两周内建议吃清淡一些，不要吃大鱼大肉、猪蹄等比较补的食品 ， 因为不好消化，吃到胃里会很不舒服，像这些可以等到身体恢复好一些时，吃一点 。
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【坐月子饮食注意事项以及饮食禁忌 坐月子的注意事项有哪些】休息好，吃的营养均衡些，不要着凉受冻就好了 ， 其他的没什么禁忌 。
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