【断奶涨奶用吸奶器还是手挤好 吃什么可以追回奶水】我第一个宝贝断奶就用了两个晚上，避免宝宝吮吸刺激乳房乳汁分泌，也可以吃些山楂吧，如果实在乳房很涨痛，就用热毛巾热敷，用手挤出一点 ， 两侧都基本均匀挤出，吸奶器我基本没怎么用，只要没有宝宝吃奶，三天左右就慢慢奶水减少吧！断奶就可以成功了 。

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