因为|为事业焦虑到斑秃的沈梦辰，被低估的沈梦辰！( 二 ) 杜海涛|事业|沈梦辰|湖南台|黄

核心焦虑1——“自己进入演艺圈这么多年来，从没有人说过她厉害” 。
核心焦虑2——“没有主持代表作” 。

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焦虑的表现就是每次想到这个问题时，整个人就切换成“可云”模式，各种抓狂焦虑，所以只能不停工作，让大家看到自己。听她说脱口秀都能感受到抑制不住的压抑，而过度焦虑和压力从来是秃顶的好朋友。
过去大家一提到沈梦辰的主持事业就是习惯性吐槽，但看得出她对自己的事业发展的瓶颈其实看得很清醒。
要说事业运，沈梦辰当然是有的。
08年，还在读大学的沈梦辰参加了湖南台的“星姐选举” ，获得“第一亚军”的称号（没写错，这比赛没有季军，只有第一亚军和第二亚军）。

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这个选美比赛本身没什么，但沈梦辰的表现被湖南台看中了，就邀请她做了外景节目的主持人，没过多久就开始被捧为新一届主持小花。
但这也是沈梦辰受质疑的开始，恰恰是芒果台的重磅资源令她面目模糊，给人一种“合适不合适都要刷脸”的观感。本来蛮有灵气的小姑娘被框在各种节目里露出，主持功力和节目不够贴合让好资源变成了无效输出，徒留“强推”的印象。
她从2010年担任湖南娱乐频道《好女人》主持人开启主持生涯，到2013年已经在湖南卫视当时最火的音乐节目《我是歌手》中担任后来打入前三的林志炫的经纪人，有于一场贴身舞表演还闹出过绯闻。

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已经有了恋人的林志炫赶紧晒照澄清：“我的她，看视频播出笑声不断，称赞沈妹子可爱漂亮又自然，肯定会大红，也对我们的表演非常满意。 ”
《我是歌手》第三季，沈梦辰又成了李健的音乐经纪人。一个是高冷幽默的才子歌手，一个是活泼懵懂的菜鸟新人，人设看起来很偶像剧，结果又被凑成了一对CP 。好在李健那时已婚，沈梦辰也跟杜海涛传着绯闻，这段绯闻算是没闹出来。
但对沈梦辰的质疑也在那一季的结尾达到了一个高潮。
那年因为何炅跟汪涵恰好没档期，台里干脆给了沈梦辰一个机会，让她一个人主持了《我是歌手》的巅峰会直播，但这样的大型直播一个主持挑大梁是很有压力的，况且当时通知她的时候离直播只剩三天了。这种看起来就容易翻车的情况多半结果就是翻车。

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果然直播中黄绮珊唱完歌，沈梦辰cue了一下台下的杜海涛：“海涛你不能一个人霸占黄妈，黄妈是我们大家的对吧？妈你太牛了！”结果黄绮珊接过话头：“我是他妈，那你就是我媳妇了，婚期定了吗？”
音乐综艺秒变恋爱综艺，沈梦辰的主持也是车祸不断，几句塑普把李健的《车站》说成《车zhen》，节目播完第二天，网友的吐槽直接把沈梦辰送上了头条。
那几年可以说是沈梦辰观众缘的最低潮，加上 “P图事件”沈梦辰很长时间是干啥都被吐槽。
《真正的男子汉》将她的素颜公之于众，她自己“黑”自己就是“两个色号” ，甚至直接在节目中爆出自己全身擦粉，这应对算够可以的，结果还是被嘲了一波。